Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! [ Kayıt Yap | Giriş Yaprss  |  tw


 

Kimler Masaj Yapmalı

Posted 12 Ekim 2015 Tarafından in Ataköy masaj salonu, Avcılar masaj salonu, Blog, Etiler masaj salonu, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu, Ümraniye masaj salonu | No comments yet

Kimler Masaj Yapmalı!

Masaj, yalnızca keyif veya konfor aracı değildir. Aynı zamanda düzenli olarak uygulanması gereken bir koruyucu bir tıbbi tedavidir. Yalnızca otellerde veya masaj salonu merkezlerinde değil spor kulüplerinde, fizik tedavi merkezlerinde veya hastanelerde de uygulanan masaj teknikleri, kişilerin birçok hastalığının tedavisinde önemli bir rol oynar. İnsanların tamamı masajın ruhsal ve fiziksel rahatlatmasından faydalanabilir.

Ancak vücutta kaynamamış bir kırık-çıkık veya damar tıkanıklığı varsa, kişilerin masaj yaptırmamaları önerilir. İstanbul masaj yöntemlerinin profesyonel kişiler tarafından yapılması gerekir. Aksi takdirde yanlış bir uygulama ile kaslarda yırtılma veya zedelenmeler görülebilir. Deri enfeksiyonları, kanama eğilimi, eklem zarı iltihapları, kanser veya akut enfeksiyon gibi durumlar bulunan kişilerin de masaj yaptırması sakıncalı olabilir. Bu tür rahatsızlıkların dışında insanların çoğu tedavi amaçlı olarak masaj yaptırır. Masaj yaptırmadan önce bir uzmana danışmanın ve rahatsızlıkları dile getirmenin faydalı olduğu bilinir.

Derin Doku Masajı

Posted 7 Ekim 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Derin Doku Masajı

Derin doku masajında hareketlerin şiddeti fazladır. Toksin atmada özellikle kullanılır. 1 saat süren masaj yönteminde kişilerin kaslarının harekete geçirilmesi hedef. Bedende gerginlik olduğu zaman bu gerginlik derin dokulara yerleşir. Kas ağrımasının nedeni ise derin dokulara yerleşen gerginliktir. Problemli olan bölgeye uygulanan bu masaj türünde amaç zamanla oluşan düğümlenmelerin yok edilmesi.

Eklem ağrıları ya da artrit sorunu yaşayan kişilere özellikle tavsiye edilir. Sorunlu olan bölgede sürekli bir uygulama yapılır ve daha sonra bedenin diğer kısımlarına yumuşak baskılar uygulanır. Bedenin doğal dengesini sağlayan bir masaj türü. Beden dengeye ulaştıkça ağrılar ortadan kaybolur. Rahatlatıcı etkisi nedeniyle kişiyi stresten uzaklaştırır. Vücuda enerji akımı sağlayan önemli bir masaj terapisi.

Kimler Masaj Yaptırmalı

Posted 5 Eylül 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Kimler Masaj Yaptırmalı?

Profesyonel bir kişiye yaptıracağınız masajın faydası ne kadar çok olursa olsun masaj yaptırmak her kişi için sağlık açısından uygun olmayabilir. Bazı özel durumlar hariç isteyen her yaşta insan masaj yaptırabilir. Bu durumlar: Yakın bir zamanda ameliyat geçirenler, vücudunda açık yarası bulunanlar, vücudunda iltihaplı bir yaranın ve ya enfeksiyonun bulunması, iltihaplı bir hastalığın taşınması, vücutta mantar bir dokunun olması, kötü huylu kanseröz şişliğinin olması, derecelenmiş bel veya boyun fıtığının olması, hamilelik ve ya hamile olma riski taşıyanlar gibi özel durumlara sahip kişiler masaj yaptıramaz.

Masaj yaptırmak isteyen hastaların öncelikle doktorlarından izin almaları gerekir. Birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olan masajın yanlış yerde ve zamanda yapıldığında hastalığınızı arttırdığını bilmelisiniz.

İstanbul Masöz Hizmeti

Posted 18 Ağustos 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | 1 comment

Kaliteli Bir Masaj Deneyimi “İstanbul Masöz”

Hem bedensel hem de ruhsal açıdan büyük bir rahatlama sağlayan masaj hizmeti vücudun belli bir süre içerisinde stresten uzak kalmasına yardım eder. Masajın tarihi geçmiş yıllara kadar uzanır. Halbuki kendi içerisinde belli bir durağanlık seyreden masaj son yıllarda özellikle büyük bir patlama yaşadı.

Birçok yönden fayda sağladığının bilincine varan toplum artık masaja yöneldiği için otel yada spa merkezleri bu soruna cevap aramakta yetersiz kaldı. O nedenle bu alanda eğitim görmüş ve iş arayan birçok masöz ve girişimci sektörel bakımdan masaj işine yönelmeye başladılar. Böylelikle artık Türkiye’nin en ücra köşesinde bile masaj salonu bulmak mümkün.

Tabi en yoğun ve aktif çalışan illere bakılırsa bunun rahatlıkla İstanbul olduğu söylenebilir. Gerek sunulan hizmetlerin çeşitliliği gerekse kaliteli ve deneyimli çalışanlarıyla en başarılı masaj hizmetinin İstanbul’da olduğunda hiç şüphe yoktur. Başarılı ve deneyimli çalışanlar denilince örnek olarak İstanbul masöz verilebilir.

Kaliteli ve işinde uzman olan masözler her zaman daha etkili sonuçlara ulaştırır. Masaj son yıllarda lüks spa ve lüks sağlık kulüpleri gibi mekanlarda yapılan bir iş olmaktan çıkarak daha çok yaygınlaşma gösterdi. Masöz veya masaj terapisti olarak bilinen bu çalışanlar masaj salonun kalitesini yansıtmakta en öncelikli işleve sahiplerdir.

Masözlerin birçok yönden görevleri vardır. Örneğin: Başarılı bir masöz sadece masaj yapmayı değil masaj teknikleriyle beraber er masaj türünün amaçlarını bilmeli, masaj yaptıran kişiye karşı hoşgörülü ve içten davranmalıdır. Ellerini ve kollarını masaj sırasında iyi kullanabilmeli ayrıca masajın türüne göre de ayak ve dirseklerinden de faydalanmalıdır.

Başarılı Bir Masaj için Masözün Etkisi

Masajı yaptıran kişinin istediği sonuca ulaşması ve masaj yaptırdığı yere karşı olumlu bir beğeni kazanması masaj salonları açısından önemli bir detaydır. Tabi burada en öncelikli noktalardan birisi de masaj yapan masözün etkisidir. Netice de masajı yapan ve asıl amaca ulaştıran kişi masözdür.

Kasları gevşeten ve kişiyi adeta bulutlara yükselten masöz her zaman müşteri memnuniyetini ön planda tutarak daha etkili sonuçlara götürmeye çalışır. Vücuttaki kasların ve yağların gevşemesinde etki sağlayan masöz el hareketleriyle masaj yapılan bölgede rahatlama sağlayabilmesi gerekir. Sizde deneyimli, güler yüzlü ve üstün performans gösteren İstanbul masöz ile masaj keyfini yaşayabilirsiniz.

Cildinizi Güzelleştiren Masaj

Posted 13 Ağustos 2015 Tarafından in Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Cildinizi Güzelleştiren Masaj

Asırlardır insanoğlunun vazgeçemediği ve yıllar ile birlikte bilgi deneyimleriyle daha da geliştirilen masaj ile hem ruhunuzu hem de bedeninizi geliştirebilirsiniz. Doğal tedavi yöntemlerinden biri olan masaj, hastalıklardan korunmada ön tedbir olmak ile birlikte felç, romatizma gibi hastalıkları bulunan kişilerin doktorların verdiği öneriler ile de yardımcı tedavi olarak da uygulanabiliyor.

Deri üzerinde parmaklar ile bası yapılarak uygulanan masajın farklı birçok çeşidi vardır. Vücut üzerinde belirli noktalara masaj yapıp, deri üzerindeki hücreleri uyararak zihinsel ve fiziksel olarak tedavi edici mucizevi bir yöntemdir.

Yapılan masaj uygulamaları derideki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Damarlara daha fazla oksijenin girmesini sağlar böylelikle daha fazla besin alan damarlar daha iyi beslenir. İyi beslenen damarlar sayesinde tüm vücuda dinçlik gelir ve böylece hastalıklara karşı direnç sağlanmış olur.

Cilt üzerinde uyarılan kaslar sayesinde kaslarda hareketlilik olur. Sabit ve hareketsiz duran kaslar cildi gererek daha diri ve parlak görünmesini sağlar. Bu sayede cilde doğal detoks uygulanması yapılmış olur.

Spora başlamadan önce ısınma olarak uygulamanın yanında spor sonrası rahatlama içinde masaj teknikleri uygulanır.

Masaj uygulamaları selülit, romatizma, eklem hastalıkları, uykusuzluk, tansiyona bağlı baş ağrılarında, omurga sağlığında ve sırt ağrılarında, kabızlık, adele çekmesi gibi birçok rahatsızlığın tedavisi için uygulanır.

Masaj Yapılması Sakıncalı Olan Durumlar

Masaj ile tedavinin birçok faydası bulunmak ile birlikte birkaç durum dışında bu kişilerin masaj yaptırması sakıncalı bir durumdur. Bunlar:

  • Doktorun masaja izin vermediği durumlarda,
  • Enfeksiyon kapmış bölge ve çevresinde,
  • Varis bölgesine,
  • Tanısı konulmamış şiş bölgelerde,
  • Kızarık deri bölgesinde,
  • Şüpheli kırık çıkık, yara ve yanıklarda,
  • Ödem, zorlama ve incinme olmuş yerlerde,
  • Şeker ve böbrek hastalarına masaj uygulanmaz.

Mucizevi Masaj

Posted 6 Ağustos 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | 2 comments

Mucizevi Masaj ile Stresten Kurtulun

Günümüzün yoğun iş temposu, gürültü kirliği, ses kirliliği, mali sıkıntılar, iletişim bozukluğu vs. derken gün içerisindeki vücuda giren stres dolup taşıyor. Bu kadar stres varken bir de bunun yanında uykusuzluk problemi, baş ağrıları, strese bağlı gerginlik, normalden daha fazla agresif olma gibi etkilerle birlikte omuz ve boyun ağrıları gibi kasların gerginleşmesi sorunları da ortaya çıkıyor. Bunun gibi durumlardan birçok faydaya sahip masaj ile kurtulabilirsiniz.

Masaj yaptırmak öncelikle kas dokuların dolaşımını hızlandırarak kasların güçlenmesini sağlar, gerilen kaslara esneklik kazandırır. Kaslar üzerindeki esneklik cildinize de yansıyarak dinç ve zinde bir cilde sahip olabilir. Deri yüzeyine yapılan masaj ile gevşeyip, rahatlayabilirsiniz. Bedeninize ayıracağınız bir saat ile güne daha zinde ve sağlıklı devam edin.

Masaj psikolojik olarak rahatlatma hissini verirken fiziksel olarak da birçok hastalıkların ana tedavisinde ve ya yardımcı tedavi olarak kullanılabilir. Yataktan kalkamayan hastalar, eklem ağrıları olanlar, omurga ve sırt ağrıları olanlara, selülitlere, yumuşak doku romatizmalara, felçlere, uykusuzluk problemi çekenlere, adele çekmesi, burkulmalar, kabızlık, sportif faaliyetlerden önce ve sonrası gibi birçok alanda masaj yaptırılabilir.

Masajın Yapılmaması Gereken Durumlar

  • Kırıklar, tümörler, osteomiyelit, romatoid artirid, nörit, menenjit, akut travma ve yaralanma, enfeksiyonlarda, varisler, trombofelebit, arteriokslerozis, ateşli hastalıklarda, gebelikte karın bölgesinde, kalp ve ya böbrek yetmezliğine bağlı ödemlerde masaj yapılmamalıdır.
  • Kalp yetmezliği, bazı tip ödemler, hernial disk, özellikle manik depresif psikiyatrik hastalarda, spaztik felçlerde ve hemiplejide, kaynamayan kırıklarda, tendom transplantasyon ameliyat sonrasında bu gibi durumlarda masaj yaparken dikkatli olunmalıdır.

Masajlar ne kadar çok faydası olsa da bu gibi durumlarda yaptırmak sakıncalıdır. Ağır bir ameliyat geçirmiş ve ya hastalığı bulunan kimselerin masaj yaptırmadan önce doktorlarına mutlaka sormaları gerekir.

Koruyucu sağlık yöntemlerinde olan masaj uzman kişiler tarafından yaptırıldığında etkisi daha büyük ve sizin için daha faydalı olur. Farklı teknikler ile yapılan masajlar özel olarak yaptırılan masaj salonları ile sizleri bekliyor. İstanbul masaj salonu da bunlardan birisidir. Gün içerisindeki yoğun stresten kurtulmak, zihninizi dinlendirmek için İstanbul masaj salonu en iyi adreslerden birisidir.

İstanbul masöz

Posted 22 Temmuz 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Masaj Nedir?

Masaj uzakdoğu kökenli bir uygulama olarak varlığını neredeyse 5000 yıl öncesinden bu yana sürdüren bir uygulama tekniğidir. Temelinde uygulanan kişinin hem fiziksel hem mental açıdan rahatlatmasını, stres ve yorgunluklarından arınmasını sağlar ve bazı bölgesel ağrıların yok olmasına yardımcı olur.

Çok eskilere dayanan masajın oldukça farklı ve etkili çeşitleri bulunuyor. Bunlardan bazıları isveç masajı, thai masajı, klasik ya da spor masajı, su masajıdır. Her birinin ayrı ayrı faydalı ve birçok rahatsızlığa iyi gelen yönleri bulunur ve her bir masaj çok farklı şekillerde uygulanıyor. Masajın iyi geldiği hatta düzenli olarak uygulandığında iyileştirdiği  rahatsızlıklardan bazıları varis, romatizma, selülit ve toplardamar iltihaplar gibi daha saymadığımız onlarca problemi çözüyor.

Aslında mucize nitelikli masaj bir fizik tedavi aracı görevinde de görülür oldu. Ama uzman eller tarafından uygulanmasışartı ile bu geçerli olabilir. Alternatif bir tedavi aracı olarak görülen masaj kişiyi rahatlatma tekniği olarak tanımlanabilir.

Masaj yaptırmak isteyenler mutlaka masaj salonu tercihinde d.bazı ölçütlere dikkat etmeliler.bunlardan biri de masöz konusudur. İşinde uzman olan bir kişi tarafından masaj yaptırılmalıdır. İstanbul’da bulunan masaj salonlarından birini tercih ederseniz özellikle İstanbul masöz konusunda oldukça etkili olan mekanlara sahip.

Masajın Faydaları Nelerdir?

Masaj ile ilgili genel giriş bilgilerine yer verdikten sonra biraz da masajın kişiye sağladığı faydalarından söz etmekte yarar olacağını düşündük.Masajın hiç tahmin edemediğiniz kadar yüzlerce faydasından ilki kilo vermek isteyenlerin düzenli şekilde uygulaması halinde kilo verdirmeyi sağlar. Hatta yağlar gittikçe oluşacak sarkmalara engel olur. Yine ikinci olarak kasları rahatlatırken vücuttaki deformasyonu yok eder. Üçüncüsü bağısıklık sistemini güçlendirir ve masaj aynı zamanda felç, romatizma, kanser gibi rahatsızlıklara iyi gelir.

Hem bedensel olarak ve hem zihinsel olarak dinginlik sağlayan masaj insanı psikolojik olarak da rahatlatan bir etkiye sahiptir. Vücudun kan dolaşımını ve esnekliğini artıran masaj hayatın getirdiği stres, yorgunluk, migren gibi baş ağrılarının doğurduğu ağrıları azaltır. Son olarak vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olurken kan dolaşımını artırdığı için vücuda faydalı olduğu kanıtlanmıştır.

İstanbul masöz konusunda en etkili yerlerden biridir.

İyi Bir Masaj Salonu Seçimi

Posted 19 Temmuz 2015 Tarafından in Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu | No comments yet

İyi Bir Masaj Salonu Seçimi

İstanbul ilinde, birçok masaj salonu faaliyet gösteriyor. Ankara, İstanbul, İzmir gibi büyük illerde artan talep doğrultusunda, masaj salonlarına ilgi artmaya başladı. İstanbul’un ilçelerinden birisi olan Kadıköy’de de, Kadıköy masaj salonu hizmete girdi.

Masaj Salonu Özellikleri

Birçok yerde masaj salonları açılmasına rağmen, iyi bir masaj salonunda bulunması gereken özellikleri taşıyan sayılı yerler bulunur.

Büyük şehrin stresinden ve koşuşturmasından bunalan insanlar, rahatlamak için alternatif yöntemlere başvuruyorlar. Bu yöntemlerden bir tanesi de, masaj salonlarıdır.

Bilindiği üzere masaj uygulamaları; kan dolaşımını düzene sokarak, vücudumuzdaki negatif enerjiyi, pozitif enerjiye dönüştürür.

İyi bir masaj salonunda, ortamın önemi büyüktür. Masaj salonu ortamı, masajın etkilerini tamamlayıcı niteliktedir.

Birçok masaj salonunda, iç mekânın dekorasyonu rahatlamaya yönelik olarak tasarlanır. İstanbul’un ilçelerinde de bu konsepte uygun masaj salonları bulunur. Örneğin Kadıköy masaj salonu gibi salonlarda bu tarz bir dekorasyen benimsenir.

İç mekân dekorasyon türlerini ikiye ayırabiliriz. Hareketli dekorasyon malzemeleri ve hareketsiz dekorasyon malzemeleridir.

Hareketsiz dekorasyon malzemeleri; bir masaj salonunda, önceden tasarlanan ve ortamın yapılan işe uygun olmasını sağlayan malzemedir. Mesela duvarların rengi, iç mekânda kullanılan malzemelerin cinsi gibi. Bu malzemeler uzun zaman aralıkları sonucu değişebilirler. Genelde o mekânın tadilata girmesi gibi.

Hareketli dekorasyon malzemeleri; masaj uygulamalarına yardımcı malzemelerden oluşan bir bütündür. Mesela müzik sistemi, masaj yağları, masaj aletleri gibi malzemelerdir. Masaj salonunun tercihlerine göre ya da yapılan masaj uygulamasının özelliğine göre bu malzemeler değişiklik gösterebilir.

İyi bir masaj salonu, geniş ve ferah olmalıdır. Her türlü ihtiyaca cevap verecek şekilde düzenlenmelidir. Ayrıca malzemelerin yeteri miktarda olması da, masaj salonunun değerini artırır.

Mekânın ve malzemelerinin yeteri derecede iyi olması, masözlerin ya da masörlerin de rahat bir ortamda, verimli bir şekilde çalışabilmelerini sağlar. Müşteri açısından da, rahat ve kaliteli bir masaj hizmeti sağlanmış olur.

Bütün bu etkenler bir araya geldiklerinde, iyi bir masaj salonu özelliğini tamamlamış olurlar. Masaj salonunun bulunduğu konumda diğer sayılan özellikler kadar önem arz eder. İç mekânın rahatlığı yanında, dış mekânında rahat ve gürültüden uzak bir konumda olması tercih sebebidir.

İstanbul masöz evde

Posted 6 Temmuz 2015 Tarafından in Ataköy masaj salonu, Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Masaj Uygulamalarında Profesyonellik

Masaj uygulamaları son yıllarda oldukça yoğun ve sık bir şekilde ilgi görüyor. Özellikle de binlerce yıldır insanlar tarafından uygulanmış olan masaj uygulamaları modern dünyaya farklı kültür ve toplumlar ile olan etkileşimleri sonucunda oluşan birbirinden farklı yapılardaki türleri geliyor. Özellikle de günümüz modern çağında insanların modern kent yaşamı içerisinde daha dinç ve daha sağlıklı olarak, yaşamlarının pek çok alanında son derece önemli başarılara imza atabilmeleri sağlanıyor.

Masaj Tekniklerinin Avantajları

Binlerce yıllık bir gelenek olarak modern dünyada da son derece yoğun ve sık bir şekilde ilgi gören masaj uygulamaları, binlerce yıllık tarihi boyunca farklı kültür ve farklı toplumların kendi anlayışları ile şekillenerek, vücudun farklı bölgelerine, farklı şekillerde ve farklı amaçlar doğrultusunda uygulanıyor. Masaj uygulamalarında var olan bu çeşitlilik, vücudun farklı sorunları için en doğru masaj tekniğinin seçilmesini çok daha fazla önemli kılıyor.

Masaj uygulamalarında son dönemlerde daha profesyonel standartlar uygulanıyor. Özellikle de masaj uygulamalarının tüm avantajlarından ve olumlu etkilerinden en iyi şekilde yararlanabilmek için profesyonel masaj uygulamaları oldukça büyük bir önem arz ediyor. Masaj uygulamalarında artık akademik düzeyde eğitimler veriliyor. Bu kapsamda İstanbul masöz evde profesyonel ve akademik eğitimleri ile aldıkları sertifikaları sayesinde masaj hizmetleri gerçekleştiriyor. Özellikle masaj uygulamalarının en doğru biçimde uygulanabilmesi yönünde son derece önemli etkilerde bulunarak, masaj uygulamalarında profesyonelliğin avantajlarından yararlanılmasını sağlıyor.

Masaj Uygulamaları Nasıl Olmalı?

İstanbul masöz ile masaj uygulamalarında artık vücudun farklı sorunlarına yönelik olarak kaliteli ve doğru masaj uygulamalarından yararlanabilme imkanına sahip olunabiliyor. Kişinin vücudunda şikayetçi olduğu noktaya özel olarak uygulanacak farklı tekniklerdeki masaj uygulamaları sayesinde vücudun modern yaşamın yorucu ve stresli yaşantısına karşı çok daha dirençli ve çok daha dinç kalabilmesi sağlanıyor.

Masaj uygulamaları ile oluşturulan bu avantajlar, insanların yaşamlarının pek çok alanında son derece önemli başarıları çok daha kolay ve çok daha sağlıklı bir şekilde yakalayabilmelerine yardımcı oluyor. Üstelik insanların yaşamın koşturmasının yanı sıra kendisine de vakit ayırabilmesi ve bu vakitlerinde yorgunluk gibi sorunlar ile karşı karşıya kalmaması sağlanabiliyor.

Masaj Çeşitleri

Posted 3 Temmuz 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu, Ümraniye masaj salonu | No comments yet

1 – Aromaterapi masajı

Özel bitki ve çiçekler eskiden beri farklı metodlarla alternatif  tıpta ilaç olarak kullanılıyor. Bitki ve çiçek özlerinden elde edilen hoş kokulu sıvı yağlarla yapılan masaja aromaterapi masajı denir. Bu aromalı masaj yağları özündeki içeriklere ve kokularına göre farklı etkiler yaratabilir. Yağların değişen bu özelliklerini mutlaka bilmesi gereken masörler size en uygun olanı belirleyebilecek kadar uzman olmalıdır. Uçucu ve ferahlatıcı olan keskin aromalarla dokunuz daha fazla oksijen alır, soluduğunuz aromatik kokular zihinsel olarak zinde hisetmenizi sağlar. Tatlı aromalı masaj  yağları ile yapılan aromaterapi masajı kasları gevşetir, metabolizma değerlerini dengeler ve ruhsal olarak rahatlık ve hoşnutluğa ulaştırır. Bu ıtırlı yağlar ile hem sağlıklı bir masaj hem de deri ve doku bakımınızı yapmış olursunuz.

 

2 – Ayak Masajı İle Enerjinizi Açığa Çıkarın

Günün yorgunu ayaklar ayak masajı ile hafifler ve tüm vücut rahatlar. Ayaktaki belli noktalarda kişinin verdiği tepkilere göre sorunlar tespit edilip onarılmaya çalışılır. Ayak masajı ayak tabanındaki bu bölgelere basınç uygulanarak yapılır. Burada bulunan çok sayıda sinir ucu uyarılır. Öncelikle ayak parmakları sağa sola çevrilerek tüm bölge ısıtılır. Yapılan manipülasyonların ardından ayağın tüm kasları gevşeyerek rahatlar. Bir denge masajı olan ayak masajı ruhsal, fiziksel ve duygusal ve yönde kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Refleks noktalarına yapılan yumuşak dokunuşlarla bloke olan enerji açığa çıkar, kan dolaşımı hızlanır. Ayak masajı düzenli olarak uygulandığında ayaklar sağlıklı ve esnek bir yapıya sahip olur.

 

3 – Sultanlara Layık Harem Masajı

Tarihi Osmanlı Dönemi’nden günümüze kadar uzanan Harem masajı vücudunuzun kaybettiği enerjiye yeniden kazandırıyor. Gün içinde fazla hareketsiz kalmanın verdiği tutukluk ve yaşanan stresin etkisinden uzaklaşmak için en uygun seçimlerden birisidir. Harem masajı yapılırken iki uzman aynı anda çalışır. Farklı uzmanların uyguladığı bu masaj yönteminde dört elle yapılan uyumlu hareketler vücuttaki negatif enerjiyi pozitif enerjiye dönüştürür. Arizona’dan gelen Jojoba ile çeşitli çiçek özlerinden oluşan yağlar kullanılarak yapılan harem masajı vücutta aşırı dinlenme etkisi yaratır. Rahatlama ve gevşeme etkisi diğer masaj türlerine göre daha çabuk ve etkilidir. Hücreleri yeniler, kan dolaşımını hızlandırır. Güne zinde başlamanıza yardımcı olmasının yanı sıra vücut dengenizi de korur.

 

4 – İsveç Masajı Nedir ve Uygulama Yöntemleri Nelerdir?

Amerika’da oldukça popüler olan İsveç masaj uygulaması kasların yüzeydeki katlarına etki ederek zihinsel ve bedensel rahatlama sağlar.

İsveç masajı uygulaması hafif losyonlar, bitkisel yağlar, aromatik kokular ya da kokusuz yağlar ile uygulanır. Pasif harekette kalan eklemlerin yanı sıra sürekli kullanılan aktif eklemelerinde rahatlamasına destek olur.

Stres azalmasının yanı sıra kan dolaşımını artırır, kasların gerginliğini azaltarak rahatlama sağlar, eklem hareket açıklığını giderir, fiziksel rahatla ve zihinsel yönden de ferahlık yaratır.

Masaj uygulanacak kişi tekniklerin hangilerinin uygulanmasını istediğine karar verir. Dilerse tüm teknikler tek masaj da uygulanır. Genellikle masaj süresi otuz dakika ile altmış dakika arasında değişkenlik gösteriyor.

 

5 – Klasik Masaj ile Ağrılarınızdan Kurtulabilirsiniz

Masaj bir bütün olarak incelendiğinde, vurma, ovma ve dairesel hareketler bütünüdür. Klasik masaj yöntemi de önceden beri süregelen bu hareketlerin bir arada kullanıldığı masaj yöntemidir.

Masajın profesyonelce yapılması vücudun farklı bölgelerinde ortaya çıkan ağrı ve katılmaların sona ermesine yardımcı olur. Masaj, tansiyonu düzenler, kan dolaşımını hızlandırır, katılan ve ağrıyan kasların rahatlamasını sağlar. Masaj yapılarak doku ve hücrelere daha çok kan gitmesi sağlanır. Doku ve hücrelere daha çok kan gitmesi ile birlikte yorgunluk şikayeti ortadan kalkar ve kasların dinlenmesi sağlanır. Masaj stresten kaynaklı oluşan rahatsızlıkların giderilmesinde de etkilidir. Masaj ile birlikte stres azalır ve strese bağlı olarak ortaya çıkan ağrı ve tutulmalar iyileştirilir.

 

6 – Soft Masaj (Yumuşak Doku Masajı)

Soft, ingilizce bir kelime olup yumuşak anlamına gelir. Soft masaj, isminden de anlaşılacağı üzere yumuşak doku masajlarına denir. Bedenin farklı kısımlarında lokal olarak uygulanan bu masaj türü, deriye ve deri altı dokulara, kaslara hızlı tesir ederek gevşetir ve rahatlatır. Sadece profesyonel masör ve masözler tarafından yapıldığında  olumlu etkilerini hisedebileceğiniz yumuşak doku masajlarında uygulanan teknikler ve bunların süresi önemlidir.

Soft masaj bazı hastalıkların sebep olduğu ağrıların ve yaralanmalar sonucu çıkan ağrıların giderilmesi ve azaltılması için terapi amaçlı yapılabilir. Gerilmiş, sertleşmiş ve ağrı yapan sorun noktaların hedef alınarak uygulandığı bu masaj yöntemi, dokuların normale dönmesini sağladığı gibi lifleri ve kasları esnekleştirerek acıdan arındırır.

 

Günümüzde pek çok masaj salonlarıyla ünlü ilimizde en az İstanbul kadar masaj konusunda önem arz etmektedir. Sizlerde Ankara’da yaşıyorsanız ve İstanbul masaj salonu firması arıyorsanız size Tavsiyemiz ruhsatlı masaj salonu seçmeniz.

Evde masöz

Posted 29 Haziran 2015 Tarafından in Ataköy masaj salonu, Avcılar masaj salonu, Blog, Etiler masaj salonu, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu, Ümraniye masaj salonu | No comments yet

Güven önemli

Hayatta bazı kavramların önemi çok büyüktür. Değer olarak bakıldıklarında, özgün ağırlıkları çok fazla olan bu kavramlar, kapladıkları hacim olarak da hayatımızda önemli bir noktaya sahiptir. Güven, bu kavramlardan bir tanesidir. Belki de en önemlisidir. Bu kavramın zedelenmesi, zarara uğraması, farkında olmadan hayatımızın temelinde bazı sarsılmalara yol açacaktır. Bu sarsılmalar, zamanlan belki düzelebilir ancak bıraktıkları tahribat her zaman zihinlerde tazeliğini koruyacaktır.

Güven kavramı, hayatımızın tümünde yer alır. Özel hayatımızda da önemli bir etkendir. Aktivitelerimizin de içeriğinde yer alır. Derin anlamları olan bir husustur. Aktivitelerle ne alakası olabilir dediğinizi duyar gibi oldum. Yabana atmamak lazım, malum çağımız gereği bazı aktivitelerde bulunmak artık olağan karşılanıyor. Yıllar önce olsaydı belki çoğumuz yadırgardık, yabancı bir gözle bakardık ancak durumlar değişti. Masaj yaptırmak, ilk zamanlar sıra dışı bir aktivite olarak algılanırdı. Üst tabakaya mensup insanların yaptırdığı bir ayrıcalık olarak akıllara gelirdi. Ancak son zamanlarda hayat standardı haline geldi. Herkesi masaj yaptırırken görebiliyoruz.7

Karşılıklı güvene dayalı bir sistem

Hatta öyle ki, salonları da aştı evlere kadar taşındı masaj aktivitesi. İşte tam bu noktada, başta bahsettiğimiz kavrama geliyoruz. Güven hadisesi, bu aktivite de son derece önemli bir yer tutuyor. Evde masöz fikri, tamamen karşılıklı kurulacak güven müessesinin sonucunda ortaya çıkıyor. Herkesi evinize alamazsınız. Herkes sizin evinize girmeye uygun olmayabilir. Ya da sizler mahreminizi herkesle paylaşmak istemeyebilirsiniz. Hakkınız bu, sonuçta sizin özeliniz, işte bu yüzden evde yaşayacağınız masaj keyfini, güven içerisinde yaşamak istersiniz. Bu da sizin en temel hakkınızdır.

Dikkat edilmesi gereken husus, masöz tercihi olacaktır. Evde masöz hizmeti veren firmalar bu dönemde çoğaldı. Rağbet artınca firmalar, kendi bünyelerinde böyle bir hizmeti vermeye başladılar. Dikkat edeceğiniz nokta, firmaların sizlere verdiği taahhütler olmalıdır. Taahhütlerin sarih olması, sizin için ilk aşamada teminat olacaktır. Aksi takdirde derinlemesine bilmediğiniz bir firmaya başvurmanız, sizleri sükût u hayale uğratacaktır. Yanlışa düşmeyin, güvenin olmadığı yerlerde, sizlerde olmayın. Masaj keyfini, gönül rahatlığıyla evinizin huzur dolu ortamında yaşamak, sizin en temel hakkınız. Bu haktan mahrum kalmayın.

Masaj Salonu Seçimi

Posted 5 Haziran 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, Blog, Etiler masaj salonu, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Masaj Salonu Tasarımlarında Önemli Noktalar

Özellikle de modern dünya anlayışı çerçevesinde insanların masaj uygulamalarında daha modern ve profesyonel yaklaşımlar gerçekleştiriliyor. Özellikle de modern insan yaşantısında masaj uygulamalarının daha aktif bir rol üstlenirken özelliklerini ve etkilerini kaybetmemesi son derece büyük bir önem arz ediyor. Bu neden ile de binlerce yıllık gelenekten gelen masaj uygulamalarının modern yaşantı parçaları ile gereksiz yere deformasyona uğratılmaması gerekiyor. Bunun için masaj uygulamalarında sadece daha profesyonel yaklaşımların tercih edilmesi ve bu geleneğin doğrudan otantik olgusundan faydalanması gerekiyor.

Masaj Salonu Nasıl Dizayn Edilmeli?

Günümüzde masaj salonlarında özellikle masaj uygulamaları tamamen geleneksel masaj uygulaması gerekliliklerine uygun olarak dizayn ediliyor. Masaj uygulamalarının kesinlikle sadece fiziksel uygulamalardan ibaret olmadığının unutulmaması gerekiyor. Özellikle de masaj uygulamalarının ruha da doğrudan etkilerde bulunacak şekilde uygulanması etkilerinin daha iyi şekilde hissedilebilmesine yardımcı olur. Bu neden ile de masaj salonlarında kullanılan renklerden, objelere kadar her detayın büyük bir özen ile seçilmesi gerekiyor.

Masaj Salonlarında Hijyenin Önemi

Masaj salonu içerisinde özellikle de en önemli konuların başında gelen hijyen ve sağlık en üst düzeyde tutuluyor. Masaj salonu veya odalarının her zaman insan sağlığını en yüksek düzeyde koruyan ve aynı zamanda da insanların gönül rahatlığı ile bulunabilecekleri ferah ve hijyenik bir atmosfere sahip olması gerekiyor. Böylelikle masaj uygulamalarının hem daha sağlıklı hem de doğal bir şekilde vücuda tüm olumlu etkilerinin aktarılacağı bir biçimde uygulayabilme fırsatına sahip olunuyor. Bu tablonun yaratılabilmesi içinde kesinlikle masaj uygulamalarının profesyonel ve modern dünyaya etkilerini kaybetmeden doğru şekilde entegre edilerek sunulmasıyla gerekiyor.

masaj videosu

Posted 3 Haziran 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Masaj Salonu Seçiminde Görsel Materyallerin Rolü

Günümüz modern çağında teknoloji ve profesyonellik ile etkileşime geçmesi ile birlikte dünyanın her yerinde masaj uygulamaları son derece yoğun şekilde tercih ediliyor. İnsan doğasının en temel ve en doğal şekilde uygulanması sayesinde çok daha sağlıklı ve etkileyici bir uygulamadan yararlanabilme fırsatına sahip olunabiliyor. Yani günümüzde sıklıkla tercih edilen masaj uygulamaları modern dünyanın insan vücuduna yaratmakta olduğu tahribat ve gerginliğin tümüyle doğal bir uygulama ile vücuttan atılabilmesi ve vücudun onarılabilmesi amacı ile uygulanıyor.

Masaj Salonu Doğal Bir Atmosferde Olmalı

Masaj uygulamalarında profesyonellik ise en temel noktalardan birisini oluşturuyor. Özellikle de vücudunda bulunan gerginlik, bazı fiziksel sorunlar ve çeşitli ağrılar dolayısı ile masaj yaptırmak isteyen kişilerin öncelikli olarak doğru bir masaj salonu seçmesi gerekiyor. Bu seçimlerinde de daha bilinçli bir yaklaşım sergileyerek doğru seçimleri en iyi şekilde yapabilme imkanına sahip olabiliyor. Bu kapsamda bir masaj salonu seçebilmek için en önemli kriterlerin başında hijyen ve doğallık geliyor. Özellikle de masaj salonun atmosferinin doğallığı, temizliği ve hijyenikliği en önemli noktaların başında geliyor. Bunun dışında dijital dünyada da masaj salonlarının aktif olarak hizmetlerine ilişkin olarak müşterilerine ayrıntılı detaylar sunuyor olması gerekiyor.

Görsel Materyallerle Hizmet Hakkında Bilgi Verilmeli

Profesyonel ve sertifikalı masözler tarafından en hijyenik ve en doğru biçimde kaliteli masaj uygulamaları hizmeti sunan masaj salonları tarafından genel olarak masaj videosu dijital platform üzerinde müşterilere sunuluyor. Özellikle de masaj salonunda gerçekleştirilen her farklı masaj tekniğinin uygulanışına ilişkin olarak kaliteli ve doğru masaj videoları ile hizmetlerine olan güven ve garantisini çok daha etkin bir şekilde müşteriye sunabiliyor.

Günümüz modern çağında masaj salonu seçimlerinde de özellikle dijital platform üzerinde yapılan incelemelerin en önemli kriterlerinin başında görsel içerikler ve gerçek masaj videosu geliyor. Doğrudan masaj salonun hizmet uygulamaları esnasında oluşturulan görsel içerikler veya videolar ile hizmet kalitelerine ilişkin daha ayrıntılı bilgiler alınabileceğinden en önemli kriterlerin başında geliyor. Bu tip materyallerin bulunuyor olması o masaj salonun sunduğu masaj hizmetlerinde daha profesyonel bir yaklaşım sergilemekte olduğunun ve dolayısı ile masa uygulamalarında daha sağlıklı ve daha başarılı sonuçlar sağladığının en önemli göstergesi oluyor.

Çamur Masajı

Posted 31 Mayıs 2015 Tarafından in Avcılar masaj salonu, Blog, Etiler masaj salonu, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Çamur Masajı ile Yenilenin

Toprak dört ana elementlerden biri olup yüzyıllar boyunca iyileştirici özelliğinden yararlanıldı. Eski uygarlıkların çokça kullandığı toprak geçen zaman içersinde bu özelliğinden yararlanılmaz hale geldi. Fakat spa ve diğer sağlık merkezleri toprağın çamur halinden yararlanarak çamur terapisi, çamur masajı ile tanışmamıza vesile oldu. Çamur hiçbir yan etkisi olmayan doğal bir maddedir. Çamurun içeriği ise demir, magnezyum, potasyum, kükürt, kalsiyum, selenyum, çinko, iyodür, bromür gibi oldukça zengin minerallerden oluşur.

Kullanılacak Olan Toprağın Hazırlanması

Çamur elde edilecek olan toprak en az dört santim kazılarak alınmalıdır. İçeriğindeki çürümüş maddelerden ve çakıl gibi sert cisimlerden ayıklanarak güneşte dinlendirilir. Uygulama yapılacağı zaman su ile karıştırarak tatbik edilir. Yüze ve tüm vücuda uygulaması yapılabilen çamur masajı sonrası sabun ile temizlenmek yanlıştır. Sadece su ile durulanmalı ve böylece minerallerin deri altına geçişine izin verilmiş olur. Yüze daha çok uygulama yapılan çamur aslında tüm vücuda oldukça yararlıdır. Uygulamanın ardından iki hafta geçmesi de tavsiye edilir.

Çamurun Faydaları Nelerdir?

  • Cildin ölü hücrelerden arınmasını sağlayarak yumuşaklık ve parlaklık kazandırır.
  • Tıkanan gözenekleri açar.
  • Cildi nemlendirir.
  • Kan dolaşımına etki ederek özellikle selülitli bölgelere de canlanma yaratır.
  • Yaşlılık lekeleri gibi zamanla oluşan izler de olumlu etki yaparak azalmalarını sağlar.
  • Toksinlerden arındırır.
  • Kırışıklık tedavisinde olumlu sonuçlar verir.
  • Doğal ve ekonomiktir.

Sistematik Sağlık Sorunları Tedavisinde Çamur Masajı

Çamur masajı sinirlere iyi gelerek stres kaynaklı olan travma sonrası felç, epilepsi, uyuşukluk, baş ağrısı, uykusuzluk, sedef, akne gibi durumlara fayda sağlar. Bunların yanı sıra göğüs ağrısı, astım, anemi, grip, bronşit, kabızlık, kırık sonrasında da yararlı olur.

Çamur Masajı ile Kilo Verme

Yağların depolanmasını azalttığı, yağ dokularına zarar verdiği, toksinlerin atılmasına yardımcı olarak sindirime katkı sağladığı için kilo vermek isteyenlerinde sıklıkla uygulattığı bir yöntemdir. Ayrıca çatlakların görünümünü kan dolaşımını hızlandırarak hafifletir. Ayrıca birçok kimyasal ürünün nüfuz ettiği vücudunuzun bunlardan arınmasını sağlayan doğal bir yöntemdir.Alerjik bir yan etkisi de bulunmadığından rahatlıkla kullanılabilir.

Spor Masajı Nedir

Posted 24 Mayıs 2015 Tarafından in Ataköy masaj salonu, Avcılar masaj salonu, Blog, istanbul masaj salonu, Kadıköy masaj salonu, Şişli masaj salonu | No comments yet

Spor Masajı Nedir?

Masaj hem bedensel hem de ruhsal bağlamda büyük rahatlama sağlayarak kişinin her türlü sıkıntılardan belli bir süre uzaklaşmasına yardım eder. Özellikle iş dünyasında büyük çalışma gösteren ve masa başı çalışan kişiler belli bir süre sonra bellerinin yada boyunlarının tutulduğundan ve gergin bir kişi olduklarından bahsederler. İşte tam da bu noktada masajın o mucizevi etkisine başvurabilirsiniz.

Vücudun her noktasında yumuşama sağlamayı amaçlayan masaj günümüzde kullanılan malzemelere ve yapılan bölgelere göre farklılık arz ediyor. Bunlar aromaterapi, genel, spa ve spor masajı olarak kategorilere ayrılabilir. Sportif etkinliklerde etkinlik öncesi yada sonrası masaja başvurulur. Spor masajı olarak bilinen bu masajda en önemli özellik ritim, süre ve bası miktarlarının farklılık oluşturmasıdır. Spor masajında uyarıcı amaçlar yoğunlukta olmakla beraber yapılan bölgelere göre de farklılaşır.

Spor Masajının Avantajları Nelerdir?

Masaj sporcuyu vücuda yük haline gelmiş yorgunluk maddelerinden kurtararak kasların ve kemiklerin daha düzgün bir şekilde işlemesine yardım eder. Spor masajı aynı zamanda kas sertliklerini ve kramplarını önleyerek kişide derin bir rahatlama sağlar. Bununla beraber spor sırasından meydana gelmiş yada gelebilecek kas zedelenmeleri, lif kopmaları da engellenmiş olacaktır. Spor masajı zaman zaman spor sırasında da gerekli olduğundan uygulanabilir. Bu masaj acil müdahale gerektiren durumlarda her zaman bir nebze daha etkili olabilir.

Sinirlerdeki ve kaslardaki acının azalmasına büyük katkı sağlayarak kişinin gevşemesine olumlu bir fayda sağlayacaktır. Antrenman ve müsabaka sırasındaki yarışma tekniklerinin engelleri bu masaj sayesinde ortadan kalkar. Buna bağlı olarak da kişide gerilim ve huzursuzluk gibi bazı psikolojik sorunlar giderilmiş olur. Spor masajı yaralanmaların hızla eski haline gelmesinde yardım eder. Kas gerilmesinin önlenmesini sağlayan bu masaj kas gerilmesini de önler. Kasların daha hızlı çalışmasına yardım eden bu masaj ile tedavi süresi de kısalır. Sporcuya uygun ortam sağlayan kas yapısı daha istikrarlı hale dönüşür. Gerek fiziksel gerekse düşünsel bağlamda stresin azalmasına yardım eden spor masajı diğer masajlara oranla daha sağlıklı sonuçlar verir. Müsabaka esnasında en elverişli durumun sağlanmasında ve sakatlıkların ortadan kalkmasında fayda sağlayan spor masajı vücudun eskiye oranla daha esnek olmayı sağlar.

Sayfa 1 Toplam 3123››